|
Вот блин((
|
83 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
|
1259 kcal
|
Fedt: 68,51g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 122,92g.
Morgenmad: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Белый Хлеб, Кофе с Молоком 2,5% (50Мл Молока)240Мл, Яичница с Помидорами. Frokost: Магнолия Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Баклажаны Тушеные. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Подсолнечное Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
stabil vægt
|
|
Dianta2013's Vægt Historie
|