Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
|
1691 kcal
|
Fedt: 69,46g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 196,97g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, President Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Чай с Сахаром, Сэндвич. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|