Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2018
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
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874 kcal
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Fedt: 31,03g | Prot.: 76,28g | Kulhyd.: 77,80g.
Morgenmad: Noix, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Super U Mousse au Chocolat, Gerblé Biscuit, Zespri Kiwi Gold. Frokost: Vahiné Arôme Vanille, La Mandorle Lait d'amande, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Soupe de Potiron, Sojasun Yaourt Nature. Aftensmad: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Gâteau de Savoie, Picard Morceaux de Calmar Géant Cuits, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, Salade Verte, Géant Vert Cœur de Palmiers. Snacks/Andet: Amora Moutarde Douce, Carrefour Blanc de Poulet Dore au Four. mere..
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Tager 2,5 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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