Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2018
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
|
494 kcal
|
Fedt: 5,53g | Prot.: 31,13g | Kulhyd.: 84,59g.
Morgenmad: Banana Prata, Molico Leite Zero Lactose. Frokost: Caldo de Feijão. Aftensmad: Powerade Powerade, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Snacks/Andet: Banana Prata, Morangos, Molico Leite Zero Lactose, Powerade Powerade. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
projetodisney's Vægt Historie
|