|
30.9
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2018:
|
1552 kcal
|
Fedt: 75,57g | Prot.: 63,91g | Kulhyd.: 155,52g.
Morgenmad: Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 肉粽. Aftensmad: 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, Costco 凱薩沙拉. Snacks/Andet: Popola 腫腫母湯喔（popola), Popola 累累母湯喔（popola). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|