Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2018
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2018:
|
469 kcal
|
Fedt: 15,90g | Prot.: 15,73g | Kulhyd.: 67,99g.
Morgenmad: Трубочка со Сгущенкой, Творог 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|