|
30.7
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2018:
|
2079 kcal
|
Fedt: 91,24g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 242,97g.
Morgenmad: 牛奶, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 吐司. Frokost: Costco 蛤蠣濃湯. Aftensmad: 7-11 香雞排, Costco 凱薩沙拉. Snacks/Andet: 蜂蜜. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|