Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2018
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2018:
|
845 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 77,04g | Kulhyd.: 36,21g.
Morgenmad: Lipton Чай, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Активия Йогурт Натуральный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
khapugina_sveta78's Vægt Historie
|