Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2018:
|
683 kcal
|
Fedt: 25,35g | Prot.: 24,27g | Kulhyd.: 89,69g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Espresso. Frokost: Dr. Oetker Vanillezucker, Sonnenblumenöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Äpfel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liesel1234's Vægt Historie
|