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有嗯嗯
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 oktober 2018:
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1261 kcal
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Fedt: 77,57g | Prot.: 82,53g | Kulhyd.: 67,91g.
Morgenmad: 田原香 原味滴雞精, 蝦, 聖女果, 煎雞蛋, 椰子油, 四季豆, 全家 地瓜. Frokost: 雞油, 青花菜, 鴨胸, 萬品 蛋餅皮. Aftensmad: 中華 雞蛋豆腐, 全聯 豬梅花肉, 玉米筍, 雞油, 青花菜, 鴨胸. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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