|
В принципе, я рада! 800 грамм это тоже отвес!
ОГ 102
ОТ 94
ОБ 117
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
1084 kcal
|
Fedt: 37,52g | Prot.: 71,52g | Kulhyd.: 115,83g.
Morgenmad: Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Хлеб Черный, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Куриные Грудки, Чечевица Вареная. Snacks/Andet: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
24 okt 18 af medlem: Yancousita
|
Это не за день, за неделю)))) так что это мало, при моем весе 😂
24 okt 18 af medlem: ar4i_a
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|