Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 49,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
1038 kcal
|
Fedt: 29,37g | Prot.: 26,13g | Kulhyd.: 176,82g.
Morgenmad: Bread (Home Recipe or Bakery), Strawberries, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Weet-Bix Weet-Bix. Frokost: Cornbread (Home Recipe), Blueberries. Aftensmad: Kauai Strawberry Stinger Smoothie. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|