Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
1438 kcal
|
Fedt: 60,98g | Prot.: 88,26g | Kulhyd.: 143,03g.
Morgenmad: Арахис, AXA Рисовые Хлебцы , Помидоры, Славия Чедер Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Kupiec Хлебцы Рисовые, Шампиньоны, Авокадо, Сыта Хата Моцарела. Frokost: Сыта Хата Моцарела, Славия Чедер Сыр, Яблоко, Розумний Вибір Семечки, Мандарины, Авокадо, AXA Рисовые Хлебцы , Грейпфрут, Красные Вишни, Лаваш Вика Лаваш, Украинский Творог 5%. Aftensmad: Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Банан, Украинский Творог 5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория Никольская's Vægt Historie
|