Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
991 kcal
|
Fedt: 52,00g | Prot.: 52,67g | Kulhyd.: 83,35g.
Morgenmad: Pasta de Amendoim, Banana, Crepioca. Frokost: Hellmann's Maionese, Elma Chips Batata Palha, Abobrinha Refogada, Maminha. Aftensmad: 3 Corações Cappuccino, Polly Leite Desnatado, Bolo de Banana Low Carb. Snacks/Andet: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thamaraoliveira's Vægt Historie
|