Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2018
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2018:
|
1033 kcal
|
Fedt: 39,66g | Prot.: 127,19g | Kulhyd.: 37,41g.
Morgenmad: Atkins Chocolate Raspberry. Frokost: Yellow Sweet Peppers, Tesco Red Pepper, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Atkins Chocolate Raspberry, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
its_time_to_change's Vægt Historie
|