|
))
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2018:
|
1294 kcal
|
Fedt: 70,89g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 105,34g.
Morgenmad: Кофе с Молоком 2,5% (50Мл Молока)240Мл, Хлеб Бородинский, Икра Минтая. Frokost: Лук, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Aftensmad: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сливы, Кефир 1%, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Dianta2013's Vægt Historie
|