Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2018
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2018:
|
1085 kcal
|
Fedt: 69,79g | Prot.: 84,72g | Kulhyd.: 27,47g.
Morgenmad: Maçãs Gala, Queijo Meia Cura, Ovo, Leitíssimo Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo. Frokost: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Seara Brócolis Congelado, Ervilhas (Congelado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Frimesa Nata, Queijo Meia Cura, Ovo. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariaNuness's Vægt Historie
|