Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1138 kcal
|
Fedt: 42,51g | Prot.: 87,49g | Kulhyd.: 104,65g.
Morgenmad: Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гуляш из Свинины, Капуста. Aftensmad: Капуста, Минтай, Белый Хлеб, Дымов Ветчина для Завтрака, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Смак Хлеб с Семечками, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|