Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1596 kcal
|
Fedt: 81,70g | Prot.: 63,71g | Kulhyd.: 154,83g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Поджаренный Белый Хлеб, Вафли, Вареное Яйцо. Frokost: Котлета Куриная, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Aftensmad: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Snacks/Andet: Арахис, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|