Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1965 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 93,85g | Kulhyd.: 278,49g.
Morgenmad: Смак Сдоба Капучино, Чай с Лимоном, Лэнд Творожная Запеканка с Персиком. Frokost: Хлебец, Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Запеченный Картофель. Aftensmad: Чай с Сахаром, Мармелад, Лэнд Творожная Запеканка с Персиком, Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|