opa-nataliya's Dagbog, 26 okt 18

кетоны 0,3,сахар 6,1
104,9 kg Indtil videre tabt: 27,9 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
1406 kcal Fedt: 107,08g | Prot.: 72,11g | Kulhyd.: 39,61g.   Morgenmad: La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Маслины, Карат Сыр Творожный Виолет, Вареное Яйцо, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок, Домик в деревне Сливки 10%. Frokost: Ашан Сыр Российский 50%, Гармония Сметана 20%, Борщ. Aftensmad: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Каждый День Тилапия. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


opa-nataliya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.