Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
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73 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
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998 kcal
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Fedt: 74,46g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 34,75g.
Frokost: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Aftensmad: Rapsöl, Frosta Hähnchen Paella, Schildauer Frühstücksknacker. Snacks/Andet: K-Classic Erdnüsse ohne Salz. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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