Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1251 kcal
|
Fedt: 53,62g | Prot.: 86,68g | Kulhyd.: 113,22g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Блины. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Банан, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|