Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
524 kcal
|
Fedt: 40,66g | Prot.: 16,73g | Kulhyd.: 23,86g.
Frokost: Долмио Песто с Базиликом, Nutiva Кокосовое Масло, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Рукколы, Тыквенный Суп. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludmila_sim's Vægt Historie
|