Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
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58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
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1357 kcal
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Fedt: 49,66g | Prot.: 117,17g | Kulhyd.: 108,38g.
Morgenmad: ゴルゴンゾーラチーズ, 植物油, ゆで卵, セブンイレブン 生ハムロース, Pasco 超熟サンドイッチ用, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Frokost: DNS dns whey protein 100 lemon. Aftensmad: トマトソース, 砂糖, 植物油, 醤油, 玉ねぎ, トマト, エビ, 鯛, ネギトロ, ご飯. Snacks/Andet: ユーラク ブラックサンダー, ファミリーマート おにぎり 明太子, DNS dns whey protein 100 lemon. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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