Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
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125,4 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
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2031 kcal
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Fedt: 75,28g | Prot.: 69,59g | Kulhyd.: 269,68g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Becel Pro Activ, Abraham Bauernschinken, American Sandwich Vollkorn, Milbona Milch Snack. Frokost: Birnen, American Sandwich Vollkorn, Tillman's XXL Schnitzel. Aftensmad: Birnen, Bauer's Jagdwurst, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Andet: Erdbeertorte. mere..
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stabil vægt
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