Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
|
98 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
|
1467 kcal
|
Fedt: 66,18g | Prot.: 165,02g | Kulhyd.: 40,97g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Швейцарский. Frokost: Индейка Отварная. Aftensmad: Индейка Отварная. Snacks/Andet: Какао, ВкусВилл Молоко 3,2%, Чай. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|