Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1106 kcal
|
Fedt: 43,14g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 124,61g.
Morgenmad: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Зеленый Чай, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Хохланд Творожный Сыр, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. Frokost: Помидоры, Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Папа Может Колбаса Варёная Премиум, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая похудеть's Vægt Historie
|