Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2018
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2018:
|
1286 kcal
|
Fedt: 58,26g | Prot.: 37,26g | Kulhyd.: 159,60g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Яблоко. Frokost: Яблоко, Горячая Штучка Кругетсы, Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры. Aftensmad: Черемушки Торт Карамелия. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|