Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2018
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56,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2018:
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1929 kcal
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Fedt: 61,77g | Prot.: 90,12g | Kulhyd.: 256,11g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Servivita Salsa Barbacoa Picante, Pepino (Pelado), Tomates, Santa Teresa Pastel de Cabracho, Telemea de Vaca, Hacendado Pan con Trigo, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Trevijano Sopa de Quinoa. Aftensmad: Servivita Sirope Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Servivita Salsa Barbacoa Picante, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Granada, Champiñones, Cebollas Dulces, Hacendado Masa Fresca Pizza, Arla Arla Finello Pizza Light, Salsa de Tomate Capell. Snacks/Andet: Vive Soy Leche de Soja Chocolate, Vive Soy Bebida de Soja Cappuccino, Dolce Gusto Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Croissant. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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jrosalesg's Vægt Historie
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