Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1469 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 51,67g | Kulhyd.: 193,49g.
Morgenmad: 福樂 自然零原味優酪, 瑞穗 咖啡牛奶. Frokost: 牛肉燴飯. Aftensmad: 7-11 沙茶牛肉炒麵. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dolphin0211's Vægt Historie
|