Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
559 kcal
|
Fedt: 17,76g | Prot.: 37,07g | Kulhyd.: 66,17g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе с Молоком, Мёд, Сырники Домашние. Frokost: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Курица в Кефире, Картофель по Гречески. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|