|
31.2
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1640 kcal
|
Fedt: 56,09g | Prot.: 39,29g | Kulhyd.: 255,61g.
Morgenmad: Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), Costco 藍莓貝果. Frokost: 蝦炒飯, Costco 冷凍蔬菜, 7-11 美式咖啡. Aftensmad: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小白菜, 炒飯, 龍鳳 冷凍青花菜. Snacks/Andet: Popola 腫腫母湯喔（popola), Popola, Popola 累累母湯喔（popola). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|