Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1291 kcal
|
Fedt: 48,72g | Prot.: 65,47g | Kulhyd.: 153,74g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Спас Печенье с Медом и Злаками, Данон Творог Мягкий 5%. Frokost: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Апельсин, Сыр Голландский, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Aftensmad: Городецкий Простокваша 8,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Рыбный Суп. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|