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😅 der Wochenend-Blues...
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
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2603 kcal
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Fedt: 154,61g | Prot.: 80,54g | Kulhyd.: 211,01g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Frokost: Davert Kokosblütenzucker, Wasa Knäckebrot Proteine, Almette Meerrettich, Gekochtes Ei, Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt, Heidelbeeren, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Aftensmad: Château Milchmäuse & Caramel. Snacks/Andet: Aldi Nuss-Kürbiskern-Mix, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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