Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1443 kcal
|
Fedt: 65,38g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 146,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Магнит Рыба Запеченая "Каспий", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Киви, Азбука Вкуса Круассан с Сёмгой, Кофе Латте. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|