Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1354 kcal
|
Fedt: 58,81g | Prot.: 73,18g | Kulhyd.: 130,61g.
Frokost: Feijoada, Costela Bovina, Antepasto de Berinjela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Aftensmad: Qualitá Uva Niagara. Snacks/Andet: Santa Edwiges Panetone Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaalcampos's Vægt Historie
|