Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
639 kcal
|
Fedt: 24,03g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 59,71g.
Morgenmad: Sopa de Legumes com Carne. Frokost: Quero Feijão Carioca, Ovo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andet: Pastel de Queijo. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessycaalv's Vægt Historie
|