Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
929 kcal
|
Fedt: 10,94g | Prot.: 54,38g | Kulhyd.: 99,04g.
Morgenmad: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Prozis Fiocchi d'avena. Frokost: Vivo Meglio Gallette di Mais, Despar Petto di Pollo al Forno, Philadelphia Philadelphia Active. Aftensmad: Milka Cioccolato al Latte, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andet: Despar Yogurt Greco 0%, Enervit Power Sport Protein Bar . mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kiakross90's Vægt Historie
|