Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 10,0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1419 kcal
|
Fedt: 62,85g | Prot.: 65,17g | Kulhyd.: 176,54g.
Morgenmad: Black Tea, Gala Apples, Walnuts, Trader Joe's Organic Cinnamon Spice Instant Oatmeal, Wegmans Greek Yogurt Vanilla Flavored. Frokost: Cheesecake , Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, White Rice, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|