DustyCo0kie's Dagbog, 30 okt 18

Завтра контрольное взвешивание🧐😔😔
51,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
1382 kcal Fedt: 42,44g | Prot.: 64,81g | Kulhyd.: 123,49g.   Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Frokost: Fine Food Мёд Акациевый, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Aftensmad: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Chateau Вино Розовое Сухое, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andet: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mere..
1449 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DustyCo0kie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.