|
об.г-102, об.т-90, об.б-102, об.п-108, об.л.и п.б.-60,
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
702 kcal
|
Fedt: 22,74g | Prot.: 20,53g | Kulhyd.: 107,76g.
Morgenmad: Конти Конфета Золотая Лилия, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Морковь, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|