Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
429 kcal
|
Fedt: 11,41g | Prot.: 26,41g | Kulhyd.: 55,97g.
Frokost: Aubergine, Couscous, Seeberger Mandeln, Hokkaido Kürbis, Followfish Thunfischfilets in Bio-Sonnenblumenöl. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|