Weiberrotz vorbei... es geht weiter... trotz mangelnder Bewegung. 😁🤗✌ Bin ich froh, wenn ich wieder richtig laufen kann.
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
1673 kcal
|
Fedt: 68,79g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 172,15g.
Frokost: Bäckerei Schneider Mandelweckchen, Bäckerei Schneider Weckmann. Aftensmad: Gut & Günstig Bagel Sesam, Schwarzwälder Schinken, Frikadelle. Snacks/Andet: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|