Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
949 kcal
|
Fedt: 24,84g | Prot.: 58,40g | Kulhyd.: 121,44g.
Morgenmad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб. Frokost: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Черный, Nestle Кит Кат (46г), Snickers Snickers White, Судак Запеченный. Snacks/Andet: Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка". mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|