patch20278's Dagbog, 30 okt 18

nach dem Frühstück
83,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
1544 kcal Fedt: 65,56g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 179,22g.   Morgenmad: Krüger Kaffeeweißer, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Knorr Nudel-Schinken Gratin, TiP Prinzess Bohnen. Snacks/Andet: Birnen, Aldi Paprika Rot, McDonald's McFlurry Smarties. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.