Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
431 kcal
|
Fedt: 21,83g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 0,00g.
Morgenmad: Pata Muslo. Frokost: Pierna de Pollo. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|