Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
1140 kcal
|
Fedt: 70,68g | Prot.: 46,25g | Kulhyd.: 86,81g.
Morgenmad: Ensalada de surimi. Frokost: Avocado, Litehouse Sesame Ginger Dressing , Dried Cranberries, San Miguel Palmitos, Extra Special Queso Estilo Feta, Walnuts, Strawberries, Lettuce, Tyson Pechuga de Pollo. Aftensmad: Breton Gluten Free, Norteño Queso Estilo Fresco Molido, Cashita's Nuez de la India On Fire. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|