Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2018
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2018:
|
1805 kcal
|
Fedt: 63,90g | Prot.: 79,18g | Kulhyd.: 127,47g.
Morgenmad: Капучино, Сырники Домашние, Сметана, Разносол Грузди Соленые, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Колбаса, Кофе Латте. Aftensmad: Вино Пино Гри (Grigio), Шампанское, Карусель Сметанник, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Menza Салат с Куриной Печенью. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo2510's Vægt Historie
|