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Moin
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76,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 oktober 2018:
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1470 kcal
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Fedt: 92,07g | Prot.: 42,46g | Kulhyd.: 124,82g.
Frokost: Alnatura Kokosmilch, Hokkaido Kürbis. Aftensmad: Mischkornbrot, Gouda. Snacks/Andet: Himbeertorte, Schwarzwälder Kirschtorte. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin. Und schwupps, wieder was weg. Klasse. Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
31 okt 18 af medlem: Nizzy1988
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Danke Dir Nizzy für Dich auch. 🙋😊🤗
Liebe grad kuschelig im Bett und schaue in den blauen Himmel grins
31 okt 18 af medlem: kiloelfe
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